Wat is Aikido

Aikido is een krijgskunst en heeft een filosofische insteek. Het is de kunst van het “niet vechten”. De bewegingen zijn vriendelijk, doordat je met je “aanvaller” mee beweegt. Deze ontvangende houding ontkracht elke aanval en er is geen reden meer om te vechten. Tijdens het oefenen heb je als aanvaller het gevoel dat er voor je gezorgd wordt. Je wordt meegenomen en vriendelijk naar de grond gebracht. Er wordt niets gebroken of verrekt, het doel is neutraliseren en ontkrachten.

Kunst-van-het-niet-vechten

Aikido kan ook als workshop, dus zonder te veel nadruk op de martiale oefeningen gevolgd worden. Aikido in business is inmiddels al bekend bij veel bedrijven. In een groep leer je dan mee bewegen. Ook mentaal werkt de kunst van het niet vechten. We noemen dit dan Mentaal Aikido!

In de workshop NEE zeggen gaat het ook om het meebewegen. Het is heerlijk om te doen!

Over

Reacties gesloten.